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La pole dance est une forme de danse-gymnastique qui allie force, endurance, souplesse et sensualité. C’est véritablement un sport qu’il faut sortir du monde de la nuit auquel elle est restée longtemps associé.

Afin de connaître votre niveau, discutez-en avec votre prof qui pourra en juger et vous conseiller le cours qui vous convient le mieux.